Thursday 28 September 2023
सिर्फ मातृत्व
पहली बार जब
अपनी नन्हीं-सी भांजी को गोद में लिया
फिर महीने-भर उसके साथ रही
उसे खिलाना-पिलाना लोरी गाकर सुलाना
उसकी तबीयत खराब हो जाने पर बेचैन हो उठना
सब आदत बन गए..
एक बार उसे नहलाते हुए
उसके कोमल-से गाल को
जब मेरा नाखून छू गया
और वो रोने लगी..
तो उस दिन
उस वक़्त की मेरी सबसे अजीज चीज
मेरे लंबे और खूबसूरत नाखूनों को
मैंने बिना सोचे और बिना किसी पीड़ा के
उसी वक़्त काट दिया...
वो बच्ची, उसकी मुस्कराहट, उसका सुकून
अब मेरे लिए सर्वोपरि हो चुका था....
ऐसा फिर हुआ,
जब मैं किसी पुरुष के प्रेम में पड़ी...
शायद,
हम स्त्रियों के पास सिर्फ मातृत्व होता है... ।
Thursday 20 July 2023
स्वास्थ्य
जानते हो
जिंदगी में सबसे महत्वपूर्ण क्या है?
हमारा स्वास्थ्य....
स्वास्थ्य का मतलब सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य नहीं,
मानसिक स्वास्थ्य भी है...
स्वास्थ्य में यह दोनों आते हैं...
शरीर के बारे में बहुत चर्चा हुई है
इसलिए कुछ हद तक हम इसे समझते हैं..
मगर इसे भी पूरी तरह हम नहीं समझते
पीरियड्स, सेक्स, प्यार और कॅरियर के दबाव जैसे जरूरी
विषयों पर खुलकर बात नहीं की जाती है
और जब हम खुलकर अपनी बातें नहीं रख पाते..
या कहने, पूछने पर भी
हमारे बड़े अपनी समझ की कमी
या झूठी शर्म के कारण
हमसे इन मुद्दों पर बात नहीं करते है..
तब बात मानसिक स्वास्थ्य पर आ जाती है...
जरूरी है की बिना शर्माये
इन जरूरी मुद्दों पर बात की जाये..
ताकि जीवन बचाएँ जा सके...।
कन्यादान
Tuesday 18 July 2023
कभी-कभी
नजरिया
बार-बार बोलता है
Wednesday 21 June 2023
मेरा जीवन पितृसत्ता की भेंट चढ़ गया
अगर आप
Wednesday 12 April 2023
मां
मां..
वह जो हमें इस दुनिया में
एक बार लाती है...
मगर
जीवन हमें कई बार देती है...
जब भी
हम टूटते-बिखरते हैं...
वह अपनी पूरी जीवन ऊर्जा लगाकर
हमें फिर से पुनर्जीवित कर देती है.....।
Friday 13 January 2023
कभी-कभी
कभी-कभी जिंदगी में
भागते रहने से ज्यादा
ठहर जाना बेहतर होता है...
और वो जो कभी
हमारी प्राथमिकता में
सबसे पहला स्थान रखता था...
उसे लिस्ट से ही
बाहर कर देना जरूरी होता है
जिंदगी में सुकूं के लिए....।